Despite abundant warnings / that we shouldn’t measure ourselves against others, / most of us still do.
많은 경고에도 불구하고 / 우리는 다른 사람과 비교해서 자기 자신을 평가해서는 안 된다는 / 우리 대부분은 여전히 그렇게 하고 있다
We’re not only meaningseeking creatures / but social ones as well, / constantly making interpersonal comparisons / to evaluate ourselves, / improve our standing, / and enhance our selfesteem.
우리는 의미를 추구하는 존재일 뿐만 아니라 / 또한 사회적인 존재라서, / 끊임없이 사람들끼리 비교를 한다 / 우리 자신을 평가하고, / 우리 지위를 향상시키고, / 우리의 자존감을 높이기 위해
But the problem with social comparison / is that it often backfires.
그러나 사회적 비교의 문제는 / 그것이 흔히 역효과를 낸다는 것이다
When comparing ourselves / to someone who’s doing better than we are, / we often feel / inadequate for not doing as well.
우리 자신을 비교할 때 / 우리보다 더 잘하고 있는 사람과, / 우리는 흔히 느낀다 / 그만큼 잘하지 못하는 것에 대해서 부족하다고
This sometimes leads to / what psychologists call malignant envy, / the desire for someone to meet with misfortune / (“I wish she didn’t have what she has”).
이것은 때로는 이어진다 / 심리학자들이 ‘악성 질투’라고 부르는 것으로, / 누군가가 불행을 만나기를 바라는 욕망 / (“나는 그녀가 가진 것을 가지고 있지 않으면 좋을 텐데.”)
Also, / comparing ourselves / with someone who’s doing worse than we are / risks scorn, / the feeling that others are something undeserving of our beneficence / (“She’s beneath my notice”).
또한, / 자신을 비교하는 것은 / 우리보다 더 못하고 있는 사람과 / 경멸을 가질 위험이 있다 / 즉, 다른 사람이 우리의 호의를 받을 자격이 없다는 느낌 / (“그녀는 내가 주목할 가치가 없어.”)
Then again, / comparing ourselves to others / can also lead to benign envy, / the longing to reproduce someone else’s accomplishments / without wishing them ill / (“I wish I had what she has”), / which has been
shown in some circumstances / to inspire and motivate us to increase our efforts / in spite of a recent failure.
그리고 다시, / 우리 자신을 타인과 비교하는 것은 / 또한 ‘양성 질투’로 이어질 수 있다 / 즉 다른 사람의 성취를 재생산하려는 열망 / 그들이 불행해지기를 바라지 않고 / (“그녀가 가진 것을 나도 가지면 좋을 텐데.”), / 그런데 그것은 몇몇 상황에서 보여져 왔다 / 우리의 노력을 늘리도록 우리에게 영감을 주고 동기를 부여하는 / 최근의 실패에도 불구하고
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