Despite abundant warnings that we shouldn't measure ourselves against others, most of us still do.
타인과 견주어 우리 자신을 평가해서는 안 된다는 많은 경고에도 불구하고, 우리 대부분은 여전히 그렇게 하고 있다.
We're not only meaning-seeking creatures but social ones as well, constantly making interpersonal comparisons to evaluate ourselves, improve our standing, and enhance our self-esteem.
우리는 의미를 추구하는 존재일 뿐만 아니라 사회적인 존재라서, 우리 자신을 평가하고, 우리 지위를 개선하며, 우리의 자존감을 높이기 위해 끊임없이 사람들끼리 비교를 한다.
But the problem with social comparison is that it often backfires.
그러나 사회적 비교의 문제는 그것이 흔히 역효과를 낸다는 것이다.
When comparing ourselves to someone who's doing better than we are, we often feel inadequate for not doing as well.
우리보다 더 잘하고 있는 사람과 우리 자신을 비교할 때, 우리는 흔히 그만큼 잘하지 못하는 것에 대해서 무능하다고 느낀다.
This sometimes leads to what psychologists call malignant envy, the desire for someone to meet with misfortune ("I wish she didn't have what she has").
이것은 때로는 심리학자들이 '악성 질투'라고 부르는 것, 즉 누군가가 불행을 만나기를 바라는 욕망("나는 그녀가 가진 것을 가지고 있지 않으면 좋을 텐데.")으로 이어진다.
Also, comparing ourselves with someone who's doing worse than we are risks scorn, the feeling that others are something undeserving of our beneficence ("She's beneath my notice").
마찬가지로, 우리보다 더 못하고 있는 사람과 자신을 비교하는 것은 경멸, 즉, 다른 사람이 우리의 호의를 받을 가치가 없는 것이라는 느낌("그녀는 내가 주목할 가치가 없어.")을 가질 위험이 있다.
Then again, / comparing ourselves to others / can also lead to benign envy, / the longing to reproduce someone else’s accomplishments / without wishing them ill / (“I wish I had what she has”), / which has been
shown in some circumstances / to inspire and motivate us to increase our efforts / in spite of a recent failure.
그리고 다시, / 우리 자신을 타인과 비교하는 것은 / 또한 ‘양성 질투’로 이어질 수 있다 / 즉 다른 사람의 성취를 재생산하려는 열망 / 그들이 불행해지기를 바라지 않고 / (“그녀가 가진 것을 나도 가지면 좋을 텐데.”), / 그런데 그것은 몇몇 상황에서 보여져 왔다 / 우리의 노력을 늘리도록 우리에게 영감을 주고 동기를 부여하는 / 최근의 실패에도 불구하고
Then again, comparing ourselves to others can also lead to benign envy, the longing to reproduce someone else's accomplishments without wishing them ill ("I wish I had what she has"), which has been shown in some circumstances to inspire and motivate us to increase our efforts in spite of a recent failure.
그렇지 않고, 우리 자신을 타인과 비교하는 것은 또한 '양성 질투', 즉 그들이 불행해지기를 바라지 않고 다른 사람의 성취를 재생산하려는 열망("그녀가 가진 것을 나도 가지면 좋을 텐데.")으로 이어질 수 있으며, 그것은 몇몇 상황에서 최근의 실패에도 불구하고 우리의 노력을 늘리도록 우리에게 영감을 주고 동기를 부여하는 것으로 보여져 왔다.
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