NE능률 고등 영어 독해와 작문 - Lesson 1 P013
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Tiny Seeds Grow into Huge Trees
아주 작은 씨앗이 거대한 나무로 자란다
Think of the little habits that make up your day: stretching in the morning, feeding your pet, or brushing your teeth after meals.
당신의 하루를 구성하는 사소한 습관들, 즉 아침에 스트레칭하기, 애완동물에게 먹이 주기, 혹은 식사 후에 양치질하기를 생각해 보라.
These are small actions that you do every day, and over time, they form consistent patterns.
이것들은 당신이 매일 하는 작은 행동들이며, 시간이 흐르면, 그것들은 일정한 패턴이 된다.
The problem is that these routines don’t start feeling “automatic” until you have done them numerous times.
문제는 이러한 일상의 일들이 당신이 그것들을 수없이 하기 전까지는 ‘자동적’이라고 느껴지기 시작하지 않는다는 것이다.
Before they become automatic, you have to put in a lot of effort to start them.
그것들이 자동적으로 되기 전에, 당신은 그것들을 시작하는데 많은 노력을 쏟아야 한다.
Moreover, the bigger a task seems, the more effort it requires, and the less likely you are to complete it.
더욱이, 과업이 더 커 보일수록, 그것은 더 많은 노력을 필요로 하고, 당신이 그것을 완수할 가능성은 더 적다.
For example, you may say, “I’m going to run ten kilometers every day.”
예를 들어, 당신은 “나는 매일 10km를 달릴 거야.”라고 말할 수 있다.
However, that is a big and sudden change.
그러나, 그것은 크고 갑작스러운 변화이다.
So it is likely that your passion will fade, and you will quit in a few days.
그래서 당신의 열정이 서서히 사라질 가능성이 크고, 당신은 며칠 안에 그만둘 것이다.
The better approach is to start gently with small changes and build up gradually.
더 나은 접근법은 작은 변화로 천천히 시작하여 점차 늘리는 것이다.
That is, you say, “I’m going to get off the bus one stop early and run home every day.”
즉, 당신이 “나는 매일 한 정거장 전에 버스에서 내려서 집까지 뛸 거야.”라고 말하는 것이다.
You will get used to running every day, and soon you might want to run more.
당신은 매일 달리는 것에 익숙해질 것이고, 곧 더 달리고 싶어질지도 모른다.
One day, you will find yourself running ten kilometers.
어느 날, 당신은 10km를 달리고 있는 자신을 발견할 것이다.
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