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Did you know some people don’t eat meat?

여러분은 어떤 사람들은 고기를 먹지 않는 다는 것을 알고 있었나요?

They are called vegetarians.

그들은 채식주의자라고 불립니다.

Vegetarians mainly eat food from plants.

채식주의자들은 주로 식물에서 나는 음식을 먹습니다.

They can eat fruits, vegetables, nuts, or grains.

그들은 과일, 채소, 견과류, 곡물을 먹을 수 있습니다.

But they don’t eat meat for a few reasons.

그러나 그들은 몇 가지 이유로 고기를 먹지 않습니다.

Some don’t eat meat for their health.

어떤 사람들은 그들의 건강 때문에 고기를 먹지 않습니다.

Others don’t eat it because of their religion.

다른 사람들은 그들의 종교 때문에 그것을 먹지 않습니다.

Some vegetarians do not eat any kind of food from an animal.

어떤 채식주의자들은 동물로부터 나오는 어떠한 종류의 음식도 먹지 않습니다.

They don’t eat foods like eggs, butter, or milk.

그들은 달걀, 버터, 또는 우유와 같은 음식을 먹지 않습니다.

They believe animals are not food.

그들은 동물들은 음식이 아니라고 믿습니다.

A vegetarian diet can be healthy.

채식주의 식단은 건강할 수 있습니다.

But meat also provides important nutrients such as protein and iron.

그러나 고기 또한 단백질이나 철분과 같은 중요한 영양소를 제공합니다.

Also, some vitamins are only in meat.

또한, 몇몇 비타민은 오직 고기에만 들어 있습니다.

So, vegetarians should replace these nutrients in non-meat foods.

그러므로, 채식주의자는 고기가 아닌 음식에서 이러한 영양소를 대체해야 합니다.

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