It turns out that suggestions actually have the power to shape reality.
암시가 실제로 현실을 만드는 힘을 지니고 있다는 것이 밝혀졌다.
That’s because deliberate suggestions can influence how people behave and how well they perform certain tasks.
그것은 의도적인 암시가 사람들이 행동하는 방식과 그들이 특정 업무를 얼마나 잘 수행하는지에 영향을 미칠 수 있기 때문이다.
The reason is attributable to “response expectancies.”
그 이유는 ‘반응 기대’에 기인한다.
When you expect something to happen, your thoughts and actions will actually contribute to making your expectations come true.
당신이 무언가가 일어날 것이라고 기대할 때, 당신의 생각과 행동은 실제로 당신이 기대가 실현되게 만드는 데 기여할 것이다.
So if you suggest to yourself that you will win a race, you are highly likely to train in a way that provides you with the best chance of doing so.
따라서 당신 자신에게 당신이 경주에서 이길 것이라고 암시한다면, 당신은 그렇게 할 최고의 기회를 주는 방식으로 훈련할 가능성이 매우 높다.
While this suggestive power can help us achieve our goals, it has the opposite effect when people get stuck focusing on their limitations.
이런 암시의 힘이 우리가 목표를 성취하도록 도울 수 있지만, 사람들이 자신의 한계에 집착하여 꼼짝 못할 때에는 역효과를 낸다.
In such cases, the power of suggestion actually lowers one’s chances of success.
그러한 경우에, 암시의 힘은 성공할 가능성을 실제로 낮춘다.
The powerful influence of suggestions is now being investigated by scientists, particularly for its potential applications in education and medical care.
암시의 강력한 영향은 특히 교육과 의료에서의 잠재적 적용 가능성 때문에 현재 과학자들에 의해서 연구되고 있다.
These studies focus on how expectations can systematically influence behavior and cognitive performance.
이러한 연구들은 기대가 어떻게 행동과 인지 수행에 체계적으로 영향을 미칠 수 있는지에 초점을 맞춘다.
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