Compared to our ancestors, modern individuals possess considerably more free time due to technological advancement.
우리의 조상들에 비해, 현대인들은 기술적 발전 덕분에 상당히 더 많은 자유시간을 가진다.
Nevertheless, many experience a perceived scarcity of time for desired activities.
그럼에도 불구하고, 많은 사람들은 원하는 활동을 위한 시간이 부족하다고 느낀다.
What can be done to alleviate this deficiency?
이 결핍을 해소하기 위해 무엇을 할 수 있을까?
Interestingly, psychologists’ seemingly illogical solution to this question is to donate one’s time to others.
흥미롭게도, 이 문제에 대한 심리학자들의 겉보기에는 비논리적인 해결책은 자신의 시간을 다른 사람들에게 기부하는 것이다.
It is commonly known that when people feel busy, their interest in helping others decreases.
사람들이 바쁘다고 느낄 때, 다른 사람들을 돕는 데 관심이 줄어든다는 것은 일반적으로 잘 알려져 있다.
However, outcomes of a study on time indicate that, though time has an objective quantity, people can increase the amount of time they subjectively perceive themselves to have when they spend it helping others.
그러나, 시간에 관한 한 연구의 결과는 비록 시간은 객관적인 양을 가지고 있지만, 사람들이 다른 사람들을 도우며 시간을 보낼 때 주관적으로 자신이 가지고 있다고 인식하는 시간의 양을 늘릴 수 있다는 것을 보여 준다.
They are, in a sense, spending their time more usefully than normal, boosting their feelings of having sufficient amounts of time.
그들은 어떤 의미에서 자신의 시간을 평소보다 더 유용하게 쓰면서 충분한 양의 시간을 가지고 있다는 느낌을 증대시킨다.
What’s more, their generosity further affects them by making them more willing to volunteer their time in the future, enhancing the positive effects of the experience.
게다가, 그들의 관대함은 그들이 앞으로 자신의 시간을 더 기꺼이 내어 주게 함으로써 그들에게 더욱 영향을 미치며, 그 경험의 긍정적인 효과를 강화한다.
These patterns reveal a paradoxical expansion of perceived time through helping others.
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