Humans cannot survive without oxygen, yet few realize that an excess of this life-sustaining gas can be remarkably harmful.
인간은 산소 없이 생존할 수 없지만, 생명을 유지해 주는 이 기체의 과잉이 놀라울 정도로 해로울 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없다.
Oxygen plays a vital role in releasing energy from the nutrients we eat, a process essential for every aspect of daily activity.
산소는 우리가 섭취하는 영양소에서 에너지를 방출하는 데 매우 중요한 역할을 하며, 이는 일상 활동의 모든 측면에 필수적인 과정이다.
However, the air we breathe is not pure oxygen; it contains a large amount of nitrogen, a gas that does not actively react inside the body.
그러나 우리가 호흡하는 공기는 순수한 산소가 아니다. 그것은 체내에서 활발히 반응하지 않는 기체인 다량의 질소를 함유하고 있다.
This nitrogen acts as a natural diluent that keeps the concentration of oxygen at a safe level for our bodies.
이 질소는 산소의 농도를 우리 몸에 안전한 수준으로 유지해 주는 천연 희석제 역할을 한다.
Much like adding water to a strong cleaning solution to make it safe for use, nitrogen dilutes the oxygen we inhale to a manageable proportion.
그것(강한 세정액)을 사용하기 안전하게 만들기 위해 강한 세정액에 물을 첨가하는 것처럼, 질소는 우리가 들이마시는 산소를 감당할 수 있는 비율로 희석한다.
If we were to breathe pure oxygen, the elevated concentration would cause our cells to produce excess harmful substances.
만약 우리가 순수한 산소를 들이마신다면, 높아진 농도는 우리의 세포가 과도한 유해 물질을 생성하게 할 것이다.
Although the effects are not immediately visible, the resulting flood of these destructive molecules can damage sensitive tissues, break down cell membranes, and even harm our basic genetic information.
비록 그 영향이 즉시 눈에 보이지는 않지만, 그 결과로 생기는 이러한 파괴적인 분자들의 급증은 민감한 조직을 손상시키고, 세포막을 분해하며, 심지어 우리의 기본적인 유전 정보에까지 해를 끼칠 수 있다.
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