리딩튜터 주니어4 S03.1-S03.4

Lagori, also known as seven stones, is a traditional Indian game.

seven stones라고도 알려진 lagori는 인도의 전통 놀이이다.

It is played by two teams with a rubber ball and a pile of seven flat stones.

그것은 고무공과 납작한 7개의 돌 더미를 이용하여 두 팀에 의해 진행된다.

The players of one team must throw a ball at the pile.

한 팀의 선수들은 더미를 향해 공을 던져야 한다.

Each player gets three chances to knock it down.

각 선수는 그것을 쓰러뜨릴 세 번의 기회를 얻는다.

If the team fails to knock the pile down, then the opposing team gets a chance to throw a ball at the pile.

만약 그 팀이 더미를 쓰러뜨리지 못한다면, 그 이후 상대 팀이 더미를 향해 공을 던질 기회를 얻는다.

But if they succeed, they become the attacking team, and they must stack the stones.

하지만 그들이 성공한다면, 그들은 공격팀이 되고, 그다음 돌을 쌓아야 한다.

While they are doing this, the defending team tries to hit any player of the attacking team below the knees with the ball.

그들이 이렇게 하는 동안, 수비팀은 공격팀의 어떤 선수든 공으로 무릎 아래를 맞히려고 한다.

They may not run with the ball, but they can pass it to their teammates.

그들은 공을 가지고 뛸 수는 없지만, 팀 동료들에게 공을 넘겨줄 수는 있다.

If the attacking team successfully stacks the stones, they get a point.

공격팀이 성공적으로 돌을 쌓으면, 그들은 점수를 얻는다.

But if the defending team hits any of the attacking team’s players, the teams switch roles.

하지만 수비팀이 공격팀의 어떤 선수든 맞힌다면, 팀들은 역할을 바꾼다.

Winning feels great.

이기는 것은 기분 좋다.

But do you know what is better than winning?

그런데 무엇이 이기는 것보다 더 좋은지 당신은 알고 있는가?

Winning a grand slam!

그랜드 슬램을 얻는 것이다!

The term “grand slam” was originally used to refer to an outstanding victory in the card game bridge.

‘그랜드 슬램’이라는 용어는 원래 카드 게임인 bridge에서 두드러지는 승리를 지칭하는 데 사용되었다.

A sports reporter first used the term when a tennis player won the four major tennis events.

한 테니스 선수가 네 개의 주요 테니스 대회를 이겼을 때 한 스포츠 기자가 처음 그 용어를 사용했다.

Eventually, “grand slam” became a term used when players in other sports accomplish great things, too.

결국, ‘그랜드 슬램’은 다른 스포츠의 선수들이 위대한 것들을 성취할 때에도 사용되는 용어가 되었다.

For example, a golfer achieves a grand slam when he or she wins all of the major golf championships.

예를 들어, 골프 선수는 그나 그녀가 주요 골프 선수권 대회를 모두 이길 때 그랜드 슬램을 달성한다.

When it comes to baseball, a grand slam is when a batter hits a home run with players on all the bases.

야구에 관해서라면, 그랜드 슬램은 선수들이 모든 루에 있는 상태에서 타자가 홈런을 칠 때이다.

The term is also used in many other sports, such as track and field, figure skating, and mountain climbing.

그 용어는 또한 육상 경기와 피겨 스케이팅, 등산과 같은 많은 다른 스포츠에서도 사용된다.

These days, “grand slam” is even used for great achievements in other fields, such as online games.

오늘날, ‘그랜드 슬램’은 심지어 온라인 게임과 같은 다른 분야에서의 위대한 업적에도 사용된다.

Bethany Hamilton grew up in Hawaii, where she began surfing as a little girl.

Bethany Hamilton은 하와이에서 자랐고, 그곳에서 그녀는 어린 소녀일 때 서핑을 시작했다.

Her dream was to grow up to be a professional surfer.

그녀의 꿈은 자라서 프로 서퍼가 되는 것이었다.

However, when Bethany was 13, a shark attacked her and bit her left arm.

하지만, Bethany가 열세 살이었을 때, 상어가 그녀를 공격해 그녀의 왼쪽 팔을 물었다.

She was taken to a hospital, where doctors saved her life, but she lost her arm.

그녀는 병원에 이송되었고, 그곳에서 의사들이 그녀의 목숨을 구했지만, 그녀는 그녀의 팔을 잃었다.

Most people believed that Bethany would never surf again.

대부분의 사람들은 Bethany가 결코 다시는 서핑을 하지 않을 거라고 믿었다.

Bethany, however, had no intention of giving up.

하지만, Bethany는 포기할 의사가 없었다.

One month after leaving the hospital, Bethany was back to surfing.

퇴원 한 달 뒤에, Bethany는 서핑으로 돌아왔다.

She was in the ocean almost every day, learning to surf without her left arm.

그녀는 왼쪽 팔 없이 서핑하는 것을 익히며 거의 매일 바다에 있었다.

Less than a year after her attack, Bethany entered a surfing competition.

공격 후 일 년이 채 되지 않아, Bethany는 서핑 대회에 참가했다.

Bethany is now married and has four children.

Bethany는 현재 결혼을 해서 네 명의 아이가 있다.

She is still a passionate professional surfer.

그녀는 여전히 열정적인 프로 서퍼이다.

Bethany knew when she was a little girl that she wanted to be a surfer, and nothing could stop her.

Bethany는 그녀가 어린 소녀였을 때 자신은 서퍼가 되고 싶다는 것을 알았고, 아무것도 그녀를 막을 수 없었다.

Not even a shark!

심지어 상어조차도!

If you enjoy watching baseball or soccer, you might have noticed something about the players.

만약 당신이 야구나 축구 보는 것을 즐긴다면, 당신은 아마 선수들에 대해 뭔가를 알아차렸을지도 모른다.

Many of them chew gum!

그들 중 많은 선수들이 껌을 씹는다!

Have you ever wondered why?

왜 그런지 궁금해한 적이 있는가?

Researchers have claimed that chewing gum improves athletes’ performance.

연구원들은 껌을 씹는 것이 운동선수들의 성과를 향상시킨다고 주장했다.

The action of chewing sends electrical signals to the brain, and this keeps the mind active.

씹는 동작은 뇌에 전기 신호를 보내고, 이것은 정신을 활동적으로 유지시킨다.

So if athletes chew gum while they play, they can think faster and concentrate better on the game.

그래서 운동선수들이 경기하는 동안 껌을 씹는다면, 그들은 더 빠르게 생각하고 경기에 더 잘 집중할 수 있다.

Their reactions will also be faster.

그들의 반응 또한 더 빨라질 것이다.

Those are not the only benefits of chewing gum, though.

하지만 이것들만이 껌을 씹는 것의 이점은 아니다.

Research has shown that athletes who chew gum have relatively lower levels of a stress hormone called cortisol.

연구는 껌을 씹는 운동선수들은 코티솔이라고 불리는 스트레스 호르몬의 수준이 상대적으로 더 낮다는 것을 보여줬다.

Lower cortisol levels can help people / remain calm.

더 낮은 코티솔 수준은 사람들이 침착하게 유지할 수 있도록 도울 수 있다.

When athletes stay calm, they can make smart decisions under pressure and avoid mistakes.

운동선수들이 침착할 때, 그들은 압박감 속에서 현명한 결정을 내리고 실수를 피할 수 있다.

Therefore, athletes can improve their performance by chewing gum.

그러므로, 운동선수들은 껌을 씹음으로써 그들의 성과를 향상시킬 수 있다.

The next time you see athletes chewing gum, remember that it helps them perform at their best!

다음번에 당신이 껌을 씹는 운동선수를 본다면, 그것이 그들이 가장 좋은 상태에서 경기를 하도록 도와준다는 것을 기억해라!