클래스카드 | [2023 개정] 1316 Reading L3

There are tens of thousands of McDonald’s fast-food restaurants all across the world.

전 세계에 수만 개의 맥도날드 패스트푸드점이 있다.

Most people easily recognize the company’s logo: two golden arches shaped like a big “M.”

대부분의 사람들은 커다란 ‘M’ 모양으로 만들어진 두 개의 황금색 아치인 맥도날드의 로고를 쉽게 알아본다.

But at the McDonald’s in Sedona, Arizona, the golden arches are actually blue.

하지만 Arizona(애리조나)주의 Sedona(세도나)에 있는 맥도날드에서는 이 황금색의 아치가 실제로 푸른색이다.

Sedona is located in the desert and is famous for its natural beauty.

Sedona는 사막에 있다 그리고 자연의 아름다움으로 유명하다.

McDonald’s decided to open a restaurant there in the early 1990s.

맥도날드는 1990년대 초에 그곳에 매장을 열기로 결정했다.

City leaders, however, worried that a big golden “M” would ruin the view.

그러나, 도시의 지도자들은 커다란 황금색 ‘M’이 경관을 망칠까 봐 걱정했다.

So McDonald’s agreed to use a color that better fits the natural landscape.

그래서 맥도날드는 자연경관과 더 잘 어울리는 색을 사용하는 데 동의했다.

They chose a greenishblue color known as turquoise.

그들은 청록색으로 알려진 녹청색을 선정했다.

Today, tourists often visit the Sedona McDonald’s just to see its unique sign.

오늘날, 여행객들은 오로지 이 독특한 간판을 보기 위해서 Sedona의 맥도날드를 자주 방문한다.

How do you express your anger?

당신은 화를 어떻게 표현하는가?

Do you yell or hit things?

당신은 소리를 지르거나 무언가를 때리는가?

Or do you just repress your feelings?

아니면 당신은 그저 당신의 감정을 억누르는가?

Many people still believe being anger-free is good for one’s emotional health.

많은 사람들이 여전히 화가 없는 상태가 자신의 정서 건강에 좋다고 믿는다.

But, in fact, it isn’t.

하지만, 사실은 그렇지 않다.

It is better for your emotional health to express anger in an effective way.

화를 효과적인 방법으로 표출하는 것이 당신의 정서 건강에 더 낫다.

The best way is to express anger in clear statements that don’t blame other people.

가장 좋은 방법은 다른 사람을 비난하지 않는 명확한 진술로 화를 표현하는 것이다.

Say that you are upset and explain the reason why.

당신이 화가 났다는 것을 말해라 그리고 그 이유를 설명해라.

You should also say what you want the other person to do.

당신은 또한 다른 사람이 무엇을 하기를 원하는지 말해야 한다.

For example, “I feel angry because ....” and “I want you to ....”

예를 들어, “나는 화가 나… 때문에” 그리고 “나는 네가 …해 주길 원해.

When you do that, you should avoid “you” messages like “You hurt me a lot.”

그렇게 할 때, 당신은 “너는 나를 많이 속상하게 해.”와 같은 ‘너’ 메시지를 피해야 한다.

Saying “I” instead of “you” shows that you are not blaming the other person.

‘너’ 대신에 ‘나’라고 말하는 것은 당신이 다른 사람을 비난하지 않고 있음을 보여 준다.

This way, you can explain your feelings without attacking the other person.

이런 방식으로, 당신은 다른 사람을 공격하지 않고 당신의 기분을 설명할 수 있다.

You should also avoid name-calling, insults, and using the words never or always.

당신은 또한 욕설이나 모욕, 그리고 ‘절대’나 ‘언제나’와 같은 말을 쓰는 것을 피해야 한다.

If you express your anger effectively, it will improve not only your emotional health but also your ability to communicate with others.

당신이 화를 효과적으로 표현한다면, 그것은 당신의 정서 건강뿐만 아니라 다른 사람들과 의사소통하는 당신의 능력도 향상시킬 수 있을 것이다.