중2 YBM 영어교과서 본문(박준언, 2022) Lesson 2.2

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10 카드 | ybmadmin

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Desk Stretch

책상 스트레칭

Sit up straight and move your head slowly from side to side.

똑바로 앉고 당신의 머리를 천천히 좌우로 움직여라.

Put your right hand on the left side of your head.

당신의 오른손을 당신 머리의 왼쪽에 두어라.

Then gently pull your head to the right.

그러고 나서 당신의 머리를 오른쪽으로 부드럽게 당겨라.

Hold for 5 seconds.

5초 동안 유지하라.

Repeat on your left side.

당신의 왼쪽에 반복하라.

Finally, put your hands together and hold your chin with your thumbs.

마지막으로, 당신의 두 손을 함께 모으고 엄지손가락으로 당신의 턱을 잡아라.

Push your head back slowly.

당신의 머리를 천천히 뒤로 밀어라.

Hold for 10 seconds.

10초 동안 유지하라.

If you do this set of stretches, you’ll feel better.

당신이 이 스트레칭 세트를 하면 더 좋아질 거다.