Although you may put off going to sleep in order to squeeze more activities into your day, eventually your need for sleep becomes overwhelming and you are forced to get some sleep.
비록 당신은 하루에 더 많은 활동을 밀어넣기 위해 잠자는 것을 미룰 수 있지만, 결국 당신의 수면에 대한 필요는 압도적이게 되고 잠을 잘 수 밖에 없게 된다.
This daily drive for sleep appears to be due, in part, to a compound known as adenosine.
이러한 매일의 수면 욕구는 부분적으로 아데노신이라고 알려진 화합물 때문으로 보인다.
This natural chemical builds up in your blood as time awake increases.
이 자연 화학물질은 깨어 있는 시간이 증가할수록 당신의 혈액 속에 쌓인다.
While you sleep, your body breaks down the adenosine.
당신이 자는 동안, 당신의 몸은 아데노신을 분해한다.
Thus, this molecule may be what your body uses to keep track of lost sleep and to trigger sleep when needed.
따라서, 이 분자는 당신의 몸이 놓쳐버린 수면을 추적하고 필요할 때 수면을 유도하는 데 사용하는 것일지도 모른다.
An accumulation of adenosine and other factors might explain why, after several nights of less than optimal amounts of sleep, you build up a sleep debt that you must make up by sleeping longer than normal.
아데노신의 축적과 다른 요인들은 왜 당신이 최적의 수면량에 미치지 못한 며칠 밤 후에 평소보다 더 오래 잠으로써 당신이 보충해야 하는 수면 빚을 쌓는지를 설명할 수도 있다.
Because of such built-in molecular feedback, you can't become accustomed to getting less sleep than your body needs.
이러한 내재된 분자적 피드백 때문에, 당신은 당신의 몸이 필요한 것보다 더 적은 잠을 자는 것에 익숙해질 수 없다.
Eventually, a lack of sleep catches up with you.
결국 수면 부족은 당신을 따라잡는다.
One of the things that makes uncertainty difficult for members of the public to appreciate is that the significance of uncertainty is relative.
대중이 불확실성을 이해하기 어렵게 만드는 것들 중 하나는 불확실성의 중요성이 상대적이라는 것이다.
Take, for example, the distance between Earth and the sun: 1.49597 × 10⁸ km, as measured at one point during the year.
지구와 태양 사이의 거리, 즉 연중 한 지점에서 측정된 1.49597 × 10⁸km의 예를 들어보자.
This seems relatively precise; after all, using six significant digits means I know the distance to an accuracy of one part in a million or so.
이것은 상대적으로 정확해 보이지만, 결국, 여섯 자리의 유효 숫자를 사용하는 것은 백만 분의 일 정도의 정확도로 그 거리를 알고 있다는 것을 의미한다.
However, if the next digit is uncertain, that means the uncertainty in knowing the precise Earthsun distance is larger than the distance between New York and Chicago!
하지만, 만약 다음 숫자가 불확실하다면, 그것은 지구와 태양의 정확한 거리를 아는 것에 있어서의 불확실성이 뉴욕과 시카고의 거리보다 더 크다는 것을 의미한다!
Whether or not the quoted number is "precise" therefore depends on what I'm intending to do with it.
따라서, 인용된 숫자가 '정확한지' 아닌지는 내가 그것으로 무엇을 하려고 하느냐에 따라 다르다.
If I care only about what minute the sun will rise tomorrow, then the number quoted here is fine.
만약 내가 내일 태양이 몇 분에 뜰지에만 관심이 있다면, 여기 인용된 숫자로 괜찮다.
If I want to send a satellite to orbit just above the sun, however, then I would need to know distances more accurately.
하지만 만약 내가 태양 바로 위에 궤도를 돌 위성을 보내고 싶다면, 나는 더 정확하게 거리를 알 필요가 있을 것이다.
The desert tortoise has a simple solution for coping with Death Valley's extreme heat: It avoids it.
사막거북은 Death Valley의 극심한 더위를 극복하기 위해 간단한 해결책을 가지고 있는데 그것은 더위를 피하는 것이다.
The slowmoving creature hibernates during the winter and stays in its tunnel for much of the summer, meaning that it spends more than 90 percent of its life immobile.
그 느리게 움직이는 생명체는 겨울에는 동면하고 대부분의 여름에는 그것의 굴 속에서 보내는데 이는 그 생의 90퍼센트 이상을 움직이지 않은 채로 보낸다는 것을 의미한다.
In fact, the tortoise usually only surfaces after a good rain.
사실, 거북은 보통 충분한 비가 온 후에만 밖으로 나온다.
Then, it gets to work.
그 다음에 그것은 활동을 시작한다.
The tortoise stocks up on water by eating plants and digging holes to collect rain.
거북은 식물을 먹고, 빗물을 모으기 위한 구멍을 팜으로써 물을 비축한다.
But to stay supplied with water through its extended hibernation, the reptile relies on something else ―its highly sophisticated bladder.
하지만 그것의 장기간에 걸친 동면 동안 수분이 공급된 채로 지내기 위해, 이 파충류는 다른 것에 의존한다. 즉, 그것의 매우 정교한 방광이다.
Unlike most animals, the tortoise's bladder acts as a holding tank, allowing it to reabsorb water back into its body.
대부분의 동물과 달리, 거북의 방광은 보관 탱크로서의 역할을 하며, 그것이 그것의 몸으로 물을 다시 흡수할 수 있게 한다.
Incredibly, a desert tortoise can go a full year without taking in any freshwater at all.
놀랍게도, 사막거북은 1년 내내 담수를 전혀 섭취하지 않고도 살아갈 수 있다.
And because its bladder is so important to a tortoise’s survival, park rangers often remind visitors not to stop and help the slow-movers across the road.
그리고 그것의 방광이 거북의 생존에 매우 중요하기 때문에, 공원 순찰대원들은 종종 방문객들에게 멈추어 그 느리게 움직이는 것을 도로를 건너도록 도와주 지 않을 것을 상기시킨다.
Tortoises become so terrified when people pick them up that they empty their bladders, losing their precious water reserves.
거북은 사람들이 그들 을 들어 올릴 때 너무 겁을 먹어 그들의 방광을 비워버리고, 소중한 저장된 물을 잃게 된다.
All editing systems are now nonlinear computer-based systems that allow random access to any video shot or scene without having to fast forward or fast reverse to find it.
모든 편집 시스템은 이제 어떤 비디오 숏이나 장면을 찾기 위해 빨리 감기나 빨리 되감기를 할 필요 없이 어떤 비디오 숏이나 장면으로의 임의적 접근을 가능하게 하는 비선형 컴퓨터 기반 시스템이다.
Nonlinear systems can create a range of special effects, such as slow motion, wipes and dissolves.
비선형 시스템은 슬로 모션, 와이프 그리고 디졸브 같은 다양한 특수 효과를 만들 수 있다.
Another highlight of a digital nonlinear system is its random access process that makes it easy for an editor to find desired shots or scenes without having to spend time fast forwarding or rewinding videotape.
디지털 비선형 시스템의 또 다른 주요 특징은 편집자가 비디오테이프를 빨리 감거나 되감는 데 시간을 들일 필요 없이 원하는 숏이나 장면을 찾는 것을 쉽게 해주는 그것의 임의적 접근 과정이다.
With nonlinear editing, shots or scenes can be easily added or removed anywhere in the program, and the computer adjusts the program length automatically.
비선형 편집으로는 숏이나 장면을 프로그램의 어디에나 쉽게 추가하거나 삭제할 수 있으며, 컴퓨터는 프로그램의 길이를 자동으로 조정한다.
Linear editing was like composing a paper on a typewriter.
선형 편집은 타자기로 글을 작성하는 것과 같았다.
If a mistake was made or new information needed to be added the whole piece had to be retyped.
만약 실수가 생겼거나 새로운 정보가 추가되어야 할 필요가 있다면, 전체를 다시 작성해야 했다.
Nonlinear editing, on the other hand, is like using a word processing program.
비선형 편집은, 반면, 워드 프로세싱 프로그램을 사용하는 것과 같다.
If a mistake is made, it is easily deleted and fixed with a few keystrokes, and new information can be added easily.
만약 실수가 생기면 그것은 몇 번의 키 입력으로 쉽게 삭제되고 수정될 수 있으며, 새로운 정보가 쉽게 추가될 수 있다.
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