클래스카드 | [2023 개정] 1316 Reading L2

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[2023 개정] 1316 Reading L2 - S7.04

16 카드 | netutor

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FOMO stands for the “fear of missing out.”

FOMO(포모)는 ‘(참석하지 않아서) 놓치는 것에 대한 두려움’을 의미한다.

It refers to the anxiety of feeling like you’re missing out on a social event.

그것은 당신이 사교 모임에서 소외되는 것과 같은 불안감을 말한다.

This causes people with FOMO to constantly check their phones.

이것은 FOMO를 겪는 사람들이 끊임없이 자신의 전화기를 확인하게 한다.

They also compare their own lives to the ones of their peers on social media.

그들은 또한 자신의 삶을 소셜 미디어상의 또래들의 삶과 비교한다.

In contrast, JOMO stands for the “joy of missing out.”

그에 반해서 JOMO(조모)는 ‘소외되는 것에 대한 즐거움’을 의미한다.

It refers to the pleasure of spending time alone instead of joining social activities.

그것은 사교적인 활동에 참여하는 대신에 혼자서 시간을 보내는 즐거움을 말한다.

People with JOMO focus on themselves, so they are more satisfied with their lives.

JOMO를 겪는 사람들은 자신에게 집중한다 그래서 그들은 자신의 삶에 더 만족한다.

Also, they tend to have relationships only with people they actually like.

또한 그들은 자신이 실제로 좋아하는 사람들하고만 관계를 맺는 경향이 있다.

As a result, they use their time and energy more efficiently.

그 결과, 그들은 자신의 시간과 에너지를 더 효율적으로 사용한다.

Do you suffer from FOMO?

당신은 FOMO로 고생하고 있는가?

JOMO might be the answer.

JOMO가 그 답이 될 수 있다.

You can start by saying “no.”

당신은 ‘아니오’라고 말함으로써 시작할 수 있다.

You don’t need to attend every social event.

당신이 모든 사교 모임에 참석할 필요는 없다.

You can also try a digital detox.

또한 디지털 디톡스를 시도해 볼 수 있다.

This involves taking a break from your devices.

이것은 당신이 (스마트) 기기로부터 잠시 쉬는 것을 포함한다.

If you’re successful, you’ll be able to focus more on your life.

만약 성공한다면, 당신은 자신의 삶에 더 집중할 수 있을 것이다.