Our ability to simulate the future / ─ which gives Present You a chance / to walk in Future You's shoes ─ / provides human brains with a huge evolutionary advantage, / but it also has some limitations.
우리가 미래를 시뮬레이션하는 능력 / ─ 현재의 당신에게 기회를 주는 / 미래의 당신의 입장이 되어볼 / ─ 인간의 뇌에 큰 진화적 이점을 제공한다, / 하지만 그것은 또한 몇 가지 한계가 있다.
For one, / the simulations don't predict emotional intensity well.
하나는, / 시뮬레이션이 감정의 강도를 잘 예측하지 못한다는 것이다.
We imagine it's scary skydiving, / but it's definitely scarier / once a 200-pound man strapped to your back / slowly pushes your toes to the edge.
우리는 스카이다이빙이 무섭다고 상상한다, / 하지만 그것은 확실히 더 무섭다 / 200파운드의 남자가 당신의 등에 묶여 / 천천히 당신의 발가락을 가장자리로 밀 때.
Jumping out of a plane / is just an idea that's somewhat disconnected from reality / until it's actually happening.
비행기에서 뛰어내리는 것은 / 현실과 다소 동떨어진 아이디어일 뿐이다 / 실제로 일어나기 전까지는.
In the same way, / what Future You will be thinking and feeling / is just an abstract idea / until Future You becomes Present You.
마찬가지로, / 미래의 당신이 생각하고 느낄 것은 / 단지 추상적인 아이디어일 뿐이다 / 미래의 당신이 현재의 당신이 될 때까지.
When we make a decision to put something off, / we can simulate what the consequences of that decision will be / - we'll have less time to work on something, / people might get frustrated with us, / and we might run into unexpected problems.
우리가 무언가를 미루기로 결정할 때, / 우리는 그 결정의 결과가 어떨지 시뮬레이션할 수 있다 / - 우리는 무언가를 작업할 시간이 적어질 것이고, / 사람들이 우리에게 실망할 수 있고, / 그리고 우리는 예상치 못한 문제에 부딪힐 수 있다.
But the simulation of what our procrastination will feel like / is usually more charitable than the reality / ─ we underestimate the stress it will cause, / the guilt we'll feel for continuing the pattern, / or the disappointment that will stem from a missed opportunity.
하지만 우리의 미루기가 어떤 느낌일지에 대한 시뮬레이션은 / 보통 현실보다 더 관대하다 / ─ 우리는 그것이 야기할 스트레스를 과소평가한다, / 그 패턴을 계속함으로써 느낄 죄책감, / 또는 놓친 기회로 인해 생길 실망감을.
So, / even the best human simulators have limitations.
그래서, / 가장 뛰어난 인간 시뮬레이터도 한계가 있다.
Procrastinators' simulators are weak in general, / and they struggle to consider the consequences of their choices.
미루는 사람들의 시뮬레이터는 일반적으로 약하고, / 그들은 자신의 선택의 결과를 고려하는 데 어려움을 겪는다.
They're more concerned about what they're doing / and how they're feeling in this moment / and less concerned about the future.
그들은 자신이 지금 하고 있는 일에 대해 더 관심이 있고 / 이 순간 어떻게 느끼는지에 대해 / 그리고 미래에 대해서는 덜 관심이 있다.
As a result, / they keep prioritizing what they want right now / over what they'll need in the future.
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