클래스카드 | 중2 영어 YBM 박준언 본문

중2 영어 YBM 박준언 본문 - Lesson3 (04)

8 카드 | ybmadmin

세트공유

Place the top of your right foot on the desk behind you.

여러분의 오른쪽 발등을 여러분 뒤에 있는 책상에 올려놓으세요.

Then, slowly bend your left leg and lower yourself.

그러고 나서 여러분의 왼쪽 다리를 천천히 구부려 자세를 낮추세요.

Hold it for a few seconds and slowly straighten up.

그 자세를 몇 초간 유지하고 천천히 펴세요.

This position will loosen up your right leg.

이 자세는 여러분의 오른쪽 다리를 이완시켜 줄 것입니다.

Switch your legs and repeat the exercise.

다리를 바꾸어 그 운동을 반복하세요.

How do you feel now?

지금 기분이 어떤가요?

If you massage yourself and stretch every day, you will feel healthier.

매일 마사지와 스트레칭을 하면 여러분은 더 건강한 기분이 들 것입니다.

Also, you can focus on your studies better.

또한 여러분은 공부에 더 잘 집중할 수 있습니다.